Retreats für Schwangere, Frauen &
Mamas mit Babys
Sei deine eigene Muse & nimm dir Zeit für dich.
Gemeinsam mit meiner Freundin, der Yoga- und Meditationslehrerin Deborah Blin habe ich 2023 be your muse gegründet. Mit einem Team von wundervollen Frauen - Doulas, Hebammen, Yogalehrerinnen, Köchinnen - veranstalten wir mehrtägige Retreats für Schwangere, Frauen und Mamas mit Babys in ausgewählten Locations in Österreich.
be your muse Retreats vereinen Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Doula Wissen und sind dein Kraftort: Eine Musenzeit nur für dich!
Aktuelle Retreats
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Mama-Baby-Retreat: COCOONING
23. - 26. Oktober 2025
Heilbrunn | SteiermarkSOLD OUT!
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Schwangerschaftsretreat: SONG OF THE MOTHER
20. - 23. November 2025
Inzersdorf im Kremstal | OÖ
Stimmen
Lisa:
Das Retreat hat meine Erwartungen mehr als erfüllt und ich habe die vier Tage unglaublich genossen. Es war die perfekte Mischung aus Austausch, Yoga, Doula-Wissen, Meditation und ganz viel Emotionen rund um Schwangerschaft und Mutterschaft. Annalena und Deborah haben einen wundervollen Ort geschaffen für ganz viel Kraft und Vertrauen!
Ines:
Ihr habt mit eurer einfühlsamen und herzlichen Art so einen wundervollen Ort kreiert! Ich habe mich sehr wohl gefühlt, konnte mich noch mehr mit meinem Baby verbinden und habe richtig viel Energie für die restliche Schwangerschaft getankt.
Ihr habt so einen großen Wissensschatz, viel Erfahrung und konntet das wunderbar vermitteln. Ich bin sehr inspiriert und nehme vieles mit in meinen Alltag!